Кризис семейных отношений

Опубликовано в Семейные отношения

кризис семейных отношенийПринимая решение вступить в брак, молодожены надеются на совместную жизнь, в которой будет царить любовь и взаимопонимание. Однако ведущие специалисты в области семейных отношений утверждают, что в России разводится каждая четвертая супружеская пара, не выдерживая груза семейных проблем, именуемых кризисом.

Как сохранить семью и не попасть в зону бракоразводного риска?

Кризис семейных отношений: причины

В качестве основной причины супружеского кризиса психологи выделяют супружескую совместимость партнеров. «Не сошлись характерами», — знакомая фраза, которая часто выдвигается в качестве причины развода.

Существует 4 аспекта супружеской совместимости, ответственных за благополучие и стабильность семейного союза:

  • Духовная совместимость, основанная на согласованности ценностей, потребностей, взглядов и интересов. Согласитесь, сложно жить вместе, когда ваши увлечения подвергаются критике со стороны супруга.
  • Семейно-бытовая совместимость, характеризующаяся особенность представлений каждого их супруга о распределении обязанностей. Пример конфликта: супруг не желает помогать жене по хозяйству, считая, что бытовая сторона брака должна быть полностью на плечах женщины
  • Личная совместимость, выражающаяся в особенностях характера и темперамента каждого из супругов. К примеру, муж любит активный образ жизни, а жена – спокойную размеренную жизнь в стенах родного дома. Рано или поздно, но конфликтов такой паре не избежать.
  • Физиологическая совместимость.

По мнению специалистов, изучающих семейные отношения, совместимость супругов достигается не сразу (и не всегда, к сожалению). Психологи замечают, что счастливые семьи отличаются от других не отсутствием конфликтов на почве совместимости, а готовностью их предотвращать или решать.

Семейный кризис: как его преодолеть?

Внимание партнеру – вот на чем основываются счастливые браки, прожившие друг с другом 15, 30, 45 лет…

Чтобы предотвратить намечающийся кризис в семье (или попробовать разрешить уже существующий), попробуйте следующие советы психологов и социальных работников:

  1. Проявляйте уважение к партнеру. Говорите ему, как он важен для вас, отмечайте его положительные качества (например, хозяйственность и аккуратность).
  2. Поддерживайте чувство личного достоинства супруга. Не критикуйте мужа, не унижайте (особенно перед друзьями, родителями и детьми).
  3. Не припоминайте старые ошибки, совершенные супругом. Тем более те, которые вы уже простили. Человеку свойственно ошибаться и, если ваш спутник жизни, извлек уже из своего просчета урок, ваши упреки будут только раздражать его.
  4. Назревающие конфликты не усугубляйте, а переводите в нейтральные темы. Ссоры, склоки – к чему это? Чувствуете, что в вас закипает злость и раздражение? Изолируйте себя от партнера (прогуляйтесь, сходите в кино). Ссоры, при повышенном эмоциональном фоне, не конструктивны и ничего, кроме обоюдной обиды, не принесут.
  5. Никогда не терзайте ни партнера, ни себя подозрениями измены. Вы только унижаете достоинство мужа и подрываете доверие между вами.
  6. Никогда не забывайте, что в браке между мужчиной и женщиной необходимо проявление обоюдной заботы, терпения, добросердечия и снисходительности.
  7. Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам. Зачастую, психологи способны урегулировать отношения между партнерами, направив в правильное, положительное русло. Вот чего точно не стоит делать, так это сетовать на супруга родителями, друзьям или детям.

Семейный кризис: можно ли его избежать?

кризис семейных отношений 2Принято говорить о существовании нескольких этапов брачного кризиса: 3 года совместной жизни, 7 лет совместной жизни, 10 лет совместной жизни и т.д.

В действительности, данная градация – всего лишь условность, которая вас может и миновать. Проблемы бывают у каждой семьи, даже у самой безоблачной на вид.

Попробуйте относиться к браку не как к череде неприятностей, встречающихся вам на пути, а как к увлекательному путешествию, которое вас с мужем непременно сплотит.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (4 в среднем: 5,00 из 5)
Loading...Loading...
Поделитесь статьей в соцсетях:

Поделитесь своим опытом в комментариях ВКонтакте


Поделитесь своим опытом в комментариях