Как стать счастливой

Опубликовано в Женские секреты

Счастливые люди, кто они? Просто везунчики или кузнецы своего успеха? Судьба ли, как своих любимчиков, ведет их по жизни? Или они сами искусные повара, которые умеют приготовить свою удачу, подмешивая в блюдо приправы из счастья, любви, большого терпения, упорства и веры в себя?

Полезные ингредиенты

Научитесь воспринимать жизнь, как «штуку» полезную во всех отношениях. Всё происходящее в ней несёт в себе определенную пользу для вас. Пускай даже иногда негативный опыт, но он способствует укреплению характера и выводит на новые ступени саморазвития. Польза есть в позитиве и негативе. Если научиться смотреть на удачи и неудачи с этой точки зрения, жизнь станет гораздо счастливее.

Порция удовольствия

Как стать счастливой 2Составьте большой список из ваших удовольствий. Просто на листе белой бумаги или в любимом блокноте можно перечислить все вещи и действия, которые доставляют большую радость именно вам. Следуйте этому плану каждый день, вычеркивая и добавляя новые пункты. Это необязательно должны быть глобальные планы и мечты далекого будущего. Начинаем с простых вещей. Например, с чашки любимого утреннего кофе или чая в красивой кружке, наблюдая за окном начало нового дня-непременно поднимет настроение на целый день!

Порция доверия

Впадать в детство иногда весьма полезно. Вспомните то всеобъемлющее состояние интереса, жажды приключений, познания мира, в котором вы находились, когда были ребенком. Лёгкость, немножко куража, чуть-чуть позитивного мышления, и жизнь мгновенно становится интереснее и счастливее. Доверяйте жизни! Выбирайте счастье.

Чай без нервов, но с сахаром

Как стать счастливой 3Происходящее вокруг всегда неоднозначно. У каждого в голове своя картинка, своё кино о том, какой мир и, какова жизнь. Как стать счастливой или счастливым и быть им? Многие задаются этим вопросом, идя по жизни и её трудностям. Важно научиться искать ответы внутри себя, вслушиваться. Скорей избавляться от категоричности, отрицания, искать точки взаимодействия с людьми. Понимать, что нет плохих и хороших, а просто все очень разные. Позвольте другим быть разными. Затрачивайте меньше энергии на конфликтные ситуации, чтобы жизнь стала сладкой и приятной во всех сферах. Как всегда прибывать в отличном расположении духа и не поддаваться стрессам? Ответы на эти вопросы в статье: «Как успокоить нервы».

Благодарность вприкуску

Ещё один важный ингредиент в нашем рецепте счастья — благодарность. Чаще благодарите людей, мир, жизнь от всего сердца. За хорошее и за плохое, за уроки и полученный опыт. Тем самым вы поддерживаете свое светлое и прекрасное внутреннее состояние. Дарить благо — занятие полезное и для себя, и для окружающих.

Щепотка самолюбия

Как стать счастливойВажно уметь оценивать себя здраво и спокойно, как с позитивной, так и с негативной стороны. Вы не хороший и не плохой человек, а такой, какой есть. Если не удаётся нужный результат, важно не «грызть» себя, а менять действия, которые совершаете для достижения этого результата. И давать себе невыполнимые обещания с позиции «надо» необязательно. Лучше действовать, следуя внутреннему интересу к делу. Подробнее о том, как избавиться от низкой самооценки, можно узнать из статьи: «Как поднять самооценку».

Любовь на десерт

Итак, если вы следовали предыдущим советам: нашли пользу от жизни, научились получать удовольствие, доверять, благодарить, любить себя, то следующим шагом на вашем пути к счастью станет умение получать и дарить любовь. Она должна стать сердцем всех ваших действий и желаний. Открывайте себя и свою жизнь для любви, дарите её от всей души и получайте её в ответ от окружающих, самых близких, родных вам людей!

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 в среднем: 5,00 из 5)
Loading...Loading...
Поделитесь статьей в соцсетях:

Комментариев 2 Поделитесь своим опытом в комментариях

  • Золотые слова! Любовь! О да! А еще всегда приятно общаться с человеком позитивным! С кем поведешься от того и наберешься;)

  • Да, жизнь действительно — вещь не простая, и скорее всего еще и потому, что мы сами весьма не простые… Но с этим можно жить и даже радоваться жизни!!! Прочитал я статью и понял, что мой образ жизни во многом иногда неосознанно, а порой и целенаправленно держится именно на вышеописанных (в статье) принципах. Из чего можно сделать вывод, что быть счастливым — это все-таки работа и действия над собой и своей жизнью, что автоматически говорит о том, что ключ к счастью есть в каждом человеке, и первым шагом к этому, я считаю, должно стать самоуважение и любовь к себе в хорошем смысле этого слова.

Поделитесь своим опытом в комментариях ВКонтакте


Поделитесь своим опытом в комментариях