Как избавиться от зависти

Опубликовано в Женские секреты

Если вы задаетесь вопросом: как избавиться от зависти, это уже первый правильный шаг на пути к самосовершенствованию. Ведь зачастую человек боится даже себе признаться в том, что завидует другим. Зависть стараются скрыть, ее стыдятся, ее замалчивают. Тем, кто испытывает это чувство, оно приносит лишь разочарование в жизни и несчастье.

Чему завидуют женщины

Как избавиться от зависти

Женщины находят для зависти тысячи причин. Завидуют красоте другой женщины, ее фигуре, умению одеваться, её большой квартире, красивой машине, дорогой одежде, престижной работе, состоятельному мужу, крепкому здоровью, умению держаться на публике, ее детям и их успехам.

Зависть начинается со сравнения и восприятия всех, не как знакомых и подруг, а как конкуренток. Завистливая девушка всегда найдет, чем она хуже своей подруги, почувствует острую несправедливость, будто у нее что-то отняли, и отдали другой, которая этого и не очень-то заслуживает. А потом думает: в чем счастье подруги, почему жизнь дала ей все, а мне ничего.

Как перестать завидовать

Как избавиться от зависти

  • забудьте о любом сравнении с другими;
  • совершенствуйтесь во всех возможных направлениях;
  • займитесь спортом;
  • работайте над правильной самооценкой;
  • подумайте, как стать уверенной в себе, какие действия для этого нужно совершить;
  • избавляйтесь от чувства слабой, несчастной, унылой жертвы;
  • учитесь радоваться успехам других, сами находите поводы для радости;
    выработайте в себе позитивный взгляд на жизнь и оптимистический настрой;
  • каждый день старайтесь сделать несколько комплиментов людям, особенно тем, кому завидуете. Результат обещает быть волшебным;
  • избавьтесь от чувства несправедливости. Мир вам ничего не должен, как и вы ему, просто примите его таким.
  • забудьте слово «зато» (у нее красивое платье, зато у меня серьги, у нее длинные волосы, зато у меня длинные ногти). У вашей подруги просто красивое платье и волосы, и точка. Скажите зависти: «Стоп!»

Помните: чувство зависти невозможно насытить, мир настолько разнообразен, что всегда кто-то будет богаче вас, какими бы богатствами вы не владели, красивее вас, худее, полнее, выше и т.д.

Как перестать завидовать подруге

Как избавиться от зависти

Как стать счастливой, если постоянно сравниваешь себя с подругой, радуешься её неудачам, не понимаешь, за что ей привалило столько богатств и любящий муж? Ответ прост: меняйтесь, гоните чувство зависти прочь.

  1. Если подруга красиво одевается, умеет выбирать одежду, и создавать собственный стиль, сделайте комплимент ее вкусу и чувству стиля, и возьмите с собой на шоппинг, пусть даст несколько дельных советов о том, какой вам подбирать гардероб.
  2. Если подругу окружают влюбленные мужчины, осыпают цветами и подарками, а вас принцы на белых конях обходят стороной, подумайте, может для начала самой надо превратиться в принцессу с помощью спорта, образования, самосовершенствования, развития своих талантов. Возможно, стоит понизить требования к вашим избранникам, стать веселее и проще в общении.
  3. Если у подруги отличная работа и большая зарплата, а вы с трудом дотягиваете до конца рабочего дня, все время жалуетесь на зарплату и ненавидите своего начальника, тогда направьте всю свою энергию на поиски нового места работы, и освоение нужных профессиональных навыков для более оплачиваемой должности.
  4. Если подруга богаче вас в финансовом плане, заведите блокнот учета расходов, понаблюдайте на что тратятся деньги, избавьтесь от психологии бедности, копите не менее 10 % своих доходов, ищите новые источники доходов, пассивные заработки, соглашайтесь на подработку в свободное время.

Попробуйте взглянуть на проблему с другой стороны, и рассматривать людей не как объектов зависти, а просто интересных личностей, у которых можно многому научиться. Всегда легче развиваться с теми, кто выше, быстрее и сильнее.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (4 в среднем: 5,00 из 5)
Loading...Loading...
Поделитесь статьей в соцсетях:

Поделитесь своим опытом в комментариях ВКонтакте


Поделитесь своим опытом в комментариях